VIVA
marathon
home
RUN
furtheronfaster
Dennis Jensens marathonprojekt startede midt i juli 2004. Hans OL-kvalifikation var mislykkedes og han var udbrændt og træt af at løbe.
Dennis skulle have løbeglæden tilbage og en invitation til New York City Marathon var hans motivation. Planen var at han i løbet af august skulle nå 120km om ugen på 12-14 træningspas og så holde dette niveau i ca. 2 mdr. Ingen lange ture og ingen intervaller, men gerne diverse motionsløb. Det var forventningen at han så ville nå ca. en tempo-specifik maraton om ugen. Men det skulle være på overskud og gode ben - ubevidst intensitet.
 
Grafisk træningsoversigt.
 
It is a Win-Win-Situation,
I win if Dennis win
and I win if I win! 
 
Peder Troldborg
Dennis og Henrik Larsen
ved foden af Olympus
        - nok det nærmeste
        Dennis kom
        Olympiaden.
WM Ekiden 94.
1500 m:                     3,47,04
5000 m:                   13,25,39
10000 m:                 28,08,64
1/2-Marathon:        1,03,29
Maraton:                2,18,36